DESPIERTA TU MENTE : LOS SUPERALIMENTOS COMO ESTIMULANTES COGNITIVOS

4El interés por impulsar la funcionalidad del cerebro y conseguir un estado óptimo de salud psicológica ha conducido a bastante gente a buscar soluciones en la naturaleza, con particular atención en los superalimentos. Estos elementos nutricionales, cargados de historia y reconocimiento por diversas etnias antiguas, ofrecen no únicamente una r

Adentrarse en el universo de la cocina vegetariana es abrir una puerta a un espacio donde la imaginación, el sabor y la salud coexisten en armonía. La transformación de elementos sencillos de origen vegetal en platos deliciosos y nutritivos reta las percepciones tradicionales de lo que significa alimentarse bien. Este escrito se propone como una